谁都不希望“脑梗” 发生在自己的身上，但同时我们也要做好“迎接”它的准备！
我国脑梗的患病率：据最新的调查数据显示，我国每年新发脑梗患者大约为200万例，同时以每年9%的速度在增长，且脑梗的致残率和复发率也很高，逐渐有年轻化的趋势。
如果在家突发脑梗，大家先要清楚脑梗的“早期预警”。其常见症状包括四肢麻木无力，突然之间一侧的身体麻木、无力，甚至到了无法正常行走的程度，这是大脑血管堵塞的表现；
说话模糊不清，无法表达出自己的感情，不仅自己表达有误，还听不懂别人说的话，让彼此之间的交流变得异常困难，代表你的大脑中枢出现了问题；
头晕头痛，这种头痛感十分剧烈，同时还伴随着不同程度的头晕目眩，就好像是整个世界都在摇晃。并且，根据每个人情况不同，可能会持续性发作，也可能是间歇性发作；
口角歪斜，从面部就能看出来，嘴角向一侧歪斜，流口水，脸不对称，一侧或者是双侧的视力突然下降，看东西变得模糊，还有可能导致失明。
另外，脑梗的黄金救治时间是发病后的4.5个小时内，越早治恢复越好。在快速识别脑梗症状上，还有一个FAST原则：
F（Face，面部歪斜）：尤其微笑时一侧的嘴角会向下面垂；
A（Arm，手臂无力）：抬起双臂，一侧手臂无力下垂。
S（Speech，言语不清）：说话含糊、表达不清或别人无法理解。
T（Time，立即就医）：一旦发现疑似脑梗的症状，立即拨打120，并记录发病的时间。
如果是在家里突发脑梗，黄金自救有“5个步骤”，奉劝你每个步骤都要记在心里！
1. 立即拨打120：如果你已经出现疑似脑梗的症状，或者是被明确告知“疑似脑梗”，一定要立即拨打120，并送到有脑卒中中心的医院，积极配合医生诊治。2. 尽可能保持呼吸道畅通：对于口腔内安装假牙的人，要保证呼吸道畅通，且选择侧卧的方式，避免误吸。
3. 不要进食或者是喝水：容易出现呛咳，增加肺炎的危险。4. 监测生命体征：关注身体健康变化，如测量血压、观察意识状态等。5. 避免错误的操作：不要随意服用任何药物，不要剧烈摇晃（以免血栓脱落）。
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